PlusQuarantraining

Turner Casimir Schmidt: ‘Mijn lichaam doet pijn omdat het beweging mist’

Corona houdt voorlopig de sporthal, het zwembad, de wielerbaan en het hockeyveld dicht. Niemand weet hoe lang. Hoe blijf je onder deze omstandigheden in conditie en hoe bereid je je voor op een belangrijk toernooi – als dat er al komt?

Casimir Schmidt werd in 2019 Nederlands kampioen op de meerkamp. Eindigde datzelfde jaar als twaalfde in de allroundfinale op de EK in Polen. Beeld EPA

Twee weken geleden poseerde een stralende Casimir Schmidt naast de nieuwe auto die hij van zijn sponsor had gekregen. Een oranje jeep met op het portier een foto van de turner en de tekst ‘Road to Tokyo 2020’.

“Hij rijdt heerlijk, maar dat jaar moeten we even veranderen,’ zegt de excentrieke meerkamper, die behalve zijn turnkunsten bekendstaat om zijn opvallende kapsels en vele tatoeages.

De laatste weken tuimelde Schmidt van de ene onzekerheid in de andere. Eerst werd bekend dat het EK in Bakoe, eind mei, zou worden uitgesteld. De enige mogelijkheid waar hij zich zou kunnen plaatsen voor de Olympische Spelen. Toen werden de Spelen een jaar uitgesteld. Welk kwalificatiemoment daarvoor wordt gekozen is nog niet bekend. “Dat kunnen de uitgestelde EK van dit jaar worden, of die van volgend jaar, in april.”

Met zijn motivatie om toch door te trainen zit het wel goed. “Mijn lichaam doet zelfs een beetje pijn omdat het de beweging mist.” De kunst, zo zegt hij, zit ’m in de manier waarop hij fit kan blijven. 

In het parkje voor zijn huis in Osdorp kan hij opdrukken en krachtoefeningen uitvoeren, liefst als het niet te druk is. “Je had de mensen moeten zien kijken toen ik een keer de handstand deed.” Weifelend had hij bij de rek­stok in de speeltuin gestaan, maar dat leek hem onverantwoord. “Dat ding was door de regen en de roest spekglad.”

Thuis vond Schmidt een creatieve manier om zijn schoenencollectie op orde te brengen in een houding waarmee hij tegelijkertijd zijn buikspieren aanspande. De trappen lenen zich goed voor het trainen van de kuit­spieren. Op die manier plant hij om de dag een zware training.

De rustdagen vullen zich met gamen en Netflixen, bakken, braden en het zelf bijhouden van zijn kapsel. “De uitgroei van de roze haren zag er niet uit, dus ik heb het gebleekt. Maar het kan zomaar zijn dat ik het er binnenkort gewoon afscheer.”

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden