Heister slaat zich naar de top

Verzorgers reiken WK-deelnemers bij een keerpunt op de tien kilometer bij Ostia de bidons met sportdrank aan. Foto EPA Beeld
Verzorgers reiken WK-deelnemers bij een keerpunt op de tien kilometer bij Ostia de bidons met sportdrank aan. Foto EPA

OSTIA - Over hoe goed Linsy Heister kan worden, wilde haar coach Marcel Wouda niet speculeren. Feit is wel dat de 21-jarige openwaterzwemster gisteren op het WK in Italië de aansluiting vond met de internationale top, waartoe landgenote Edith van Dijk (zes wereldtitels) zo lang behoorde.

Heister werd op de 10 kilometer knap zesde. En ze kan nog doorgroeien, gaf Wouda aan. Onder het toeziend oog van olympisch kampioen en voormalig trainingsmaatje Maarten van der Weijden schoof Heister in de ruim twee uur durende race voor de kust bij Ostia steeds verder op naar voren. De pabo-studente finishte uiteindelijk op slechts vier seconden van de Britse winnares Keri-Anne Payne.

Het zwemmen ging crescendo en Heister had geen last van kwallen, zoals in 2007, toen ze in Melbourne 29ste werd. Maar dan haar tegenstandsters, die zorgden wel voor ongemak. ''Met het tempo had ik geen moeite. In de laatste ronde dacht ik nog: kom op meiden, doorzwemmen! Want je weet dat je goed ligt, maar ook dat je een hele horde achter je aan hebt die er langs wil.''

Een gat konden de koplopers echter niet slaan, en toen kwamen die laatste meters. ''Die waren gruwelijk. Dat geduw en getrek is echt niet leuk.''

Hoewel ze de laatste jaren in het water al stukken minder lief is geworden, is ze nog altijd niet van het ellebogenwerk. ''Van mij had het tempo nog hoger mogen liggen, zodat we meer meiden hadden kunnen lossen. Dat beuken vind ik het moeilijkste. Iedereen ligt naast, op, onder elkaar, zeker in de buurt van een boei. Ik lag daar echt zowat stil. Wat betreft het zwemmen zit ik er goed bij, maar in dit soort dingen heb ik nog het nodige te leren.''

Heister moest een paar jaar geleden echt overgehaald worden om de lange afstanden te gaan doen. Wouda zag het helemaal zitten, zijzelf totaal niet. ''Maar de dingen die Marcel voorstelde, pakten altijd goed uit en dat is nog steeds zo. Dus ik stribbel voortaan niet meer tegen en doe het gewoon. En uiteindelijk vind ik het nog leuk ook,'' zei Heister, die over drie jaar op de Olympische Spelen van Londen hoopt te kunnen meedoen in de strijd om de medailles.

Wouda: ''Ik zag dat Linsy de capaciteiten heeft om de lange afstanden en zelfs de superlange afstanden goed te doen. Ze heeft zich ontzettend goed ontwikkeld. Toen we begonnen, had ze eigenlijk maar één versnelling. Inmiddels zijn het er al vier; ze kan steeds schakelen. Linsy hoort nu op het belangrijkste openwaternummer bij de wereldtop en ze kan nog beter. We gaan er nog twee versnellingen bijbouwen de komende twee jaar, denk ik.''

Heister, die begin dit jaar in Argentinië een rivierrace over 57 kilometer won, komt zaterdag nog in actie op de 25 kilometer. Wouda: ''We gaan weer een nieuw plan maken, want het blijft bij openwaterzwemmen altijd afwachten hoe de omstandigheden zijn. In topvorm verkeren is geen garantie voor een goede uitslag, je bent steeds afhankelijk van anderen.''

Dat laatste ondervond de Russische topper Larisa Iltsjenko gisteren aan den lijve. De wereldkampioene van 2006, 2007 en 2008 moest na iets meer dan een uur opgeven met een verwonding aan haar arm. En ook Heisters clubgenote Maaike Waaijer (28ste) had last van de concurrentie. ''Het zwemmen ging prima, maar ik kwam gewoon niet door het gevecht heen.'' (ROB DE BRUYN)

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden