Aldus

Thomas volbracht de Ironman: ‘Ik kan mijn lichaam nauwelijks bewegen’

Verslaggever Thomas Sijtsma (33) heeft het geflikt: in 39 graden volbracht hij zondag de Ironman in Frankfurt. De triatlon heeft hem wel gesloopt.

Thomas Sijtsma Beeld -

Je bent een krappe vijf uur geleden gefinisht. Hoe is het met je?

“Ik lig in mijn hotelbed, mijn triatlonpak nog aan. Daar heb ik vandaag meerdere keren in gepist, maar voorlopig doe ik hem niet uit. Dat kan ook niet, ik kan mijn lichaam nauwelijks bewegen. Douchen zit er ook niet in: ik krijg mijn bovenbeen niet over de badrand getild.”

Hoe ging de race?

“Gezien de hitte goed. Het fietsen was wel heel zwaar: veel open vlakten, de wind voelde als een warme föhn. Halverwege kon ik niet meer, om me heen lagen mensen op de weg en in de berm, gesneuveld door de hitte. Er was niemand die ze kon helpen. Ik werd bang en dacht: dit is echt gevaarlijk, ik moet voorzichtig zijn.”

Maar je ging door.

“Ja, van waterpunt tot waterpunt. Emmer water over me heen, ijsklontjes in mijn pak, suikers eten, water drinken en weer door. Aan het einde, tijdens het hardlopen, heb ik een aantal pauzes gepakt in de schaduw. Het water verkoelde me niet meer.”

En dan finish je...

“Ik was door het dolle heen. De drie teams die ik had meegenomen stonden me daar op te wachten, twee vriendengroepen en mijn ouders, broertje en zusje. Zij volgden me van begin tot eind en gaven me waterdouches, ­motiverende kreten en voedsel.”

Daarna direct naar bed?

“Ben nog even naar een terrasje gegaan. Ik zeg: doe mij een kipschnitzel. Maar na drie happen zat ik vol. Toen ben ik maar naar mijn hotel ­gegaan, dat was nog twee kilometer lopen.”

Voor herhaling vatbaar?

“Ja, ik wil mijn tijd verbeteren (12 uur en 21 minuten), maar dan wel in een kouder land. Zweden of zo.”

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2019 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden