Plus Net Open

Yogastudio Studio191

Elke dag openen nieuwe winkels, restaurants en cafés in de stad. In onze dagelijkse rubriek Open lees je erover. Vandaag: Studio191.

Studio191 Beeld Carly Wollaert

Schrik niet: wie bij Studio191 binnenstapt wordt begroet met een hartelijke knuffel, oude bekende of niet. "Ik vind de schrikreacties die dat oplevert zo grappig," zegt eigenaresse Natasha Martin (30) lachend. "Nederlanders zijn wat afstandelijk, maar na een paar keer komen ze wel los."

De Britse gaf de reclamewereld de bons en verhuisde naar Amsterdam - 'veel goedkoper dan Londen' - om yogalessen te geven. Ruim drie jaar deed ze dat vanuit haar woonkamer aan de Weteringschans. Daarna in een kleine studio in De Pijp, en nu in haar nieuwe ruimte in West.

Het pand is ruim en licht. Grote dakramen, veel baksteen en hout. Aan het plafond hangt infraroodverwarming. "Een normale cv verwarmt de lucht, maar wordt muf en is niet fijn met sporten. Infrarood verwarmt juist alle vaste massa: de vloeren, muren en dus ook je lichaam."

Allerlei vormen
Studio191 is volgens Martin de eerste Amsterdamse studio met lessen 'warme yoga', waarbij je beweegt in een ruimte van 30 graden. "Bikram yoga was al langer een begrip, maar dat is zó warm dat je bijna van je stokje gaat. Dertig graden is genoeg om flink te zweten, zonder dat je flauwvalt."

Een losse les bij Studio191 kost €15, voor onbeperkt sporten betaal je €69 per maand. De yogalessen wordt gegeven in allerlei vormen, van hiphop tot zwangerschapsyoga, en uiteraard is er ook de barrework-out waarmee Studio 191 bekend werd. "Het lijkt misschien niet zo zwaar, maar geloof me, als je de dag erna de trap oploopt, denk je wel even aan me."

Lees alle opens van de afgelopen tijd in het archief.

Tips? open@parool.nl

Studio191

Jan Hanzenstraat 54H
studio191.nl

Wekelijks een overzicht van de nieuwste hotspots, uitgaanstips, films en restaurants in je mailbox? Schrijf je dan nu in voor de Stadsgids-nieuwsbrief van Het Parool.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden