Relaxt: eerste mindful triatlon in Flevopark

In het Flevopark wordt zaterdag 15 september een 'mindful triatlon' gehouden. Dat wil zeggen: rennen, rekken en rusten met gelijkgestemden.

Mindfull triathlon: hardlopen, yoga en meditatie Beeld Shutterstock
Mindfull triathlon: hardlopen, yoga en meditatieBeeld Shutterstock

De triatlon is volgens de organisatie de enige 'mindful triatlon' ter wereld. Wat dat betekent? Zwemmen en wielrennen zijn ingeruild voor yoga en meditatie, geleid door Amsterdammers Afke Reijenga (yogalerares) en Charon Tolhuisen (mede-eigenaar Conscious Club).

Hardlopen staat wel op het programma, maar in plaats van de gebruikelijke 42,195 kilometer hoef je hier 'slechts' vijf kilometer af te leggen.

Acroyoga
Naast het hoofdprogramma, is er nog een uitgebreid bonusprogramma. Van acroyoga tot tarotlezen en van aroma flow tot je 'power animal' leren kennen: er is voor ieder wat wils. Mits je niet vies bent van wat spiritualiteit uiteraard.

Het initiatief komt van de Duitse organisatie Wanderlust en gaat de hele wereld over: na Amsterdam zijn onder andere Parijs, Florence, Milaan en Barcelona aan de beurt.

Kaartjes kosten tussen de €19,50 (hoofdprogramma) en €39 (volledige programma) en zijn te bestellen via de website, daar is ook het volledige programma te bekijken.

Mindful triatlon
Wanderlust 108
zaterdag 15 september
7.30 - 15.30 uur

Wekelijks een overzicht van de nieuwste hotspots, uitgaanstips, films en restaurants in je mailbox? Schrijf je dan nu in voor de Stadsgids-nieuwsbrief van Het Parool.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden