Plus Net Open

People's Place Gym

Elke dag openen nieuwe winkels, restaurants en cafés in de stad. In onze dagelijkse rubriek Open lees je erover. Vandaag: People's Place Gym.

People's Place Gym Beeld Tammy van Nerum

Verstopt tussen alle bedrijven in de Houthaven opent People's Place Gym. Bij de sportschool - die 's avonds oogt als een nachtclub - sta je binnen een uur weer buiten. Gesport, gedoucht, gevoed en wel. "We willen alle obstakels wegnemen die ervoor zorgen dat mensen niet naar de sportschool gaan," zegt Dan O'Kelly (42), oprichter en creatief directeur.

Nutrition bar
Vieze douches, wéér dat zelfde apparaat, erna een 'schuldvrije' maaltijd bereiden: je moet er maar tijd voor hebben. Bij People's Place Gym meld je daarom eerst bij de nutrition bar wat je wilt eten na de training. Denk aan gezonde happen als een acaï bowl (€4), een salade van kip, mango en sojaboontjes (€5) of een proteïne shake (€5,50).

Dan is het tijd voor de work-out, gefocust op groepslessen. "We krijgen vaak groepjes collega's. Dan kan de stagiair ook eens de baas eruit rennen," grapt trainer Olivia Cooney (26).

'A class and a glass'
De trainers houden rekening met alle niveaus en de klasjes (€12 per work-out) leunen op vijf pilaren: Masterclass, Powerhouse, Box, Barre en Mindful yoga. Voorin kun je je energie kwijt op boksballen, maar achter het grote zwarte gordijn gebeurt het. "Hier kom je echt 'in de zone'," aldus Floor van der Hoek (26), algemeen directeur. Harde muziek, clublichten aan en bewegen maar.

Zen worden kan ook; er zijn lessen die bijvoorbeeld boksen met yoga combineren. Of neem 'a class and a glass': uitrusten met een glas bubbels na de training. "Het mag leuk blijven. We trainen hier niet voor de Olympische Spelen."

Lees alle opens van de afgelopen tijd in het archief.

Tips? open@parool.nl

People’s Place Gym

Danzigerkade 207
06 25770953
https://www.peoplesplacegym.com/

Wekelijks een overzicht van de nieuwste hotspots, uitgaanstips, films en restaurants in je mailbox? Schrijf je dan nu in voor de Stadsgids-nieuwsbrief van Het Parool.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden