Interview

Instagramfenomeen Kayla Itsines geeft bootcamp op Jaap Edenbaan

De Australische Kayla Itsines (23) verzamelde met haar fitnessfoto's meer dan drie miljoen volgers op Instagram. Morgen geeft ze op de Jaap Edenbaan een bootcamp aan 2000 vrouwen.

Kayla Itsines Beeld Het Parool
Kayla ItsinesBeeld Het Parool

Het is onderdeel van de Health Challenge in Amsterdam, een evenement dat wordt georganiseerd door Glamour magazine. Er staan ook yogasessies, sportkledingshows en gezond eten op het programma.

De Australische Itsines begon in 2008 als personal trainer, nadat een dokter haar vertelde dat ze door haar ondergewicht misschien nooit zwanger zou kunnen worden. 'Ik ben toen op doktersadvies gaan fitnessen. Ik wilde een sterk lichaam krijgen. Ik was opslag verliefd en zo werd fitness mijn passie.'

Het is een passie die ze inmiddels deelt met meer dan drie miljoen volgers op Instagram. De Australische zegt haar succes te danken te hebben aan sociale media. 'Toen Instagram net startte, begon ik met het posten van voor- en na-foto's van mijn klanten. Dat was blijkbaar een gat in de markt. Binnen no-time had ik 200.000 volgers en nu zijn het er zelfs drie miljoen. Niet normaal, toch?'

Comfortabel in een bikini
Op advies van haar vriend stelde ze een e-boek samen met haar fitnessprogramma, die ze onder de naam Bikini Body Guide op de markt bracht. Itsines laat vrouwen drie tot vier keer per week trainen, in maximaal 28 minuten, en belooft resultaat binnen twaalf weken.

Volgens Itsines willen vrouwen maar één ding: 'Zich comfortabel voelen in een bikini. Vraag een vrouw waarom ze begint met sporten en je zult altijd dit antwoord krijgen. Dus werk ik met vrouwen aan hun buik, billen en bovenbenen, zodat ze zich weer prettig voelen in hun eigen lichaam.'

De bootcamp op de Jaap Edenbaan is uitverkocht.

Een voor- en na-foto van een van de klanten van Kayla Itsines Beeld Instagram
Een voor- en na-foto van een van de klanten van Kayla ItsinesBeeld Instagram
Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden