Hans Halveert: Ik heb geen sportkleren, waarom zou ik? Ik heb ook geen astronautenpak

Hans van der Beek - een dikke, kettingrokende, bewegingsloze mid-veertiger met een grote dorst bovendien - gaat helemaal op de gezonde toer. Lifestyle coach Ralph Moorman neemt hem aan het handje naar een gezond en wat langer leven. Wekelijks doen ze verslag. Reageren? www.facebook.com/hanshalveert

null Beeld Floris Lok
Beeld Floris Lok

Hans

Ik zit op een terras en wacht op Ralph. Vanmiddag zijn de rollen even omgekeerd.

Ralph haalt de mensen graag uit hun comfortzone, dan dringt hij beter tot hen door, zegt hij. Daarom treft hij mij ook zo graag in een fitnessruimte, bijvoorbeeld. Een fitnessruimte ligt buiten mijn comfortzone, een behoorlijk eind zelfs. Dat heeft Ralph goed gezien.

Hij is te laat. Dat is hij met fitness ook altijd, een minuutje of vijf, zodat ik vast wat kan warmlopen op de crosstrainer.

Dus draai ik nu ook alvast warm: ik bestel een Chouffe met een bakje notenmix. Welkom in mijn comfortzone, vriend.

Paul Brandt van uitgeverij Nijgh en Van Ditmar is er wel al, met hem gaat Ralph zo meteen kennismaken. Nijgh heeft twee romans van me uitgegeven - geen bestsellers, ik druk me mild uit - en een boekje samen met Ralph ziet Paul wel zitten.

Een boekje compleet met recepten voor de luie man, een soort Moorman-light: gezond leven, maar dan zonder al die toestanden. Met de aanbeveling: 'Als zelfs Hans het lukt, lukt het uw man ook.'

Ralph zelf ziet het als een Ralph Moorman for dummies. Het lijkt hem ook aardig om een stappenplan toe te voegen: hoe in zo kort mogelijke tijd dertig kilo dikker te worden. Daar heb ik nog wel wat tips voor.

Een vrolijk boekje moet het worden, en ondertussen ook nog stiekem met wat nuttige tips. En het belangrijkste: Ralph wil ook een keer naar het Boekenbal.

Daar zul je hem hebben. Ralph Moorman stapt mijn wereld binnen; het terras van café 't Molentje - en wil een spa rood, graag. Ik neem nog een handje nootjes.

Voor het eerst zie ik Ralph niet in sportkleding. Ralph ziet mij voor het eerst aan het bier. Ik ken Ralph alleen in blote benen. Hoe zou hij eruit zien in pak, op dat Boekenbal? Of moet hij dan ook in joggingbroek komen? Over comfortzone gesproken.

Aan de andere kant: ik heb laatst staan fitnessen in mijn onderbroek. Ik was mijn gymbroek vergeten, of beter: mijn shorts. Ik heb geen sportkleren namelijk, waarom zou ik? Ik heb ook geen astronautenpak.

Dus ik fitness in een zomerbroekje, maar dat hing nog aan de waslijn en ik dacht: ach, voor lul sta ik hier toch, dan maakt zo'n onderbroek ook niet uit. Met een comfortzone had dit allemaal nog maar weinig van doen, nee.

Ondertussen zijn de nootjes op, tijd voor een nieuwe ronde. Ralph wil nog wel een spa rood, nog eentje, dan is het toch echt mooi geweest. Ik drink mijn volgende Chouffe.

Paul wil graag weten van Ralph hoe de samenwerking met mij verloopt. Ralph zegt: 'Je kunt een ezel niet naar voren duwen. Je kunt hem wel aan zijn staart naar achteren trekken, zodat hij naar voren loopt.'

Zo'n boekje wordt het dus.

Ralph

En toen stapte ik de wereld van Hans binnen, de wereld van bier en nootjes waar de verdubbeling ooit heeft plaatsgevonden. Uitgever Paul en Hans zijn in de loop der jaren bevriend geraakt en vrijdagmiddag het weekend op deze manier inluiden is eigenlijk eerder regel dan uitzondering. En deze keer was ik er dus ook bij.

Hans verwachtte een tafereel als een mannenavond waar ineens de vriendin van één van de jongens komt binnenlopen. Volgens mij viel het mee. Ik zat erbij met mijn mineraalwater en er werd nog flink gelachen ook. Goed om eens te zien hoe dat eraan toegaat met dat bier en die nootjes.

Eigenlijk heel anders dan ik verwachtte. Ik dacht dat de glazen bier in één slok naar binnen zouden gaan en dat een bakje nootjes in één beweging van die kolenschophand leeg zou zijn. Maar nee, Hans dronk best langzaam eigenlijk, en gracieus pakte hij een paar nootjes per keer tussen zijn vingers in plaats van een flinke voorraad aan te leggen in zijn hand. Chapeau, dat zag eruit als genieten en maat houden tegelijk. Ik ben benieuwd of hij het op deze manier ook gezellig vond. Ik in elk geval wel. Maar ik heb natuurlijk makkelijk praten.

null Beeld Het Parool
Beeld Het Parool
Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden