Dreumes eet vaak al ongezond

AMSTERDAM - Dreumesen, peuters en kleuters moeten al op hun gewicht gaan letten. Of in ieder geval hun ouders. Anders groeien de kinderen dicht.Dat stelt welzijnsinstituut Combiwel, dat 5 maart een actie rond bewegen en gezond eten begint in opvangcentra, voorscholen, scholen en buurthuizen in de stadsdelen Oud-West, Oud-Zuid, en Noord.

''Onze leiders op de peuterspeelzalen en voorscholen hebben ontdekt dat kinderen al op zeer jonge leeftijd aanleg hebben om dik te worden,'' zegt Annet Staal van Combiwel, die de actie een half jaar heeft voorbereid. ''Ze zien de kinderen elk jaar dikker worden. We proberen dat aan te pakken door ze een half uur per dag goed te laten bewegen. Ook laten we ze groente en fruit eten, zodat ze zelf merken hoe lekker dat is.''

De grootste krachttoer is de voorlichting aan de ouders niet opdringerig te laten worden.

Ouders geven hun kroost te veel zoetigheid. Erger is dat het begint met zoete drankjes, waardoor volgens Staal bij de kleinste kinderen alle eetlust verdwijnt.

Tegelijkertijd moeten de kinderen beter gaan bewegen. Dat zou volgens Staal geen reuzentoer moeten zijn, omdat kinderen van nature liever bewegen dan dat ze alleen maar stil moeten zitten. Combiwel werd onder meer geïnspireerd door Beweegkriebels voor peuters en kleuters, een programma dat werd ontwikkeld door het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB).

Uitgangspunt is dat de kinderen spelenderwijs bewegen. Er zijn allerlei spelletjes verzonnen om het kind van de stoel te krijgen, zonder dat het in de gaten heeft dat het aan het sporten is. Muziek helpt daarbij.

Staal heeft wel een waarschuwing. ''Het woord dik mag niet vallen. Dat is negatief en daar zijn kinderen erg gevoelig voor.''

''Ik ben ook niet echt blij met de vele lijnprogramma's op televisie. Ze zijn reclame voor gezond leven, maar ze leggen de aandacht op dik zijn. Kinderen worden gemakkelijk gepest - en dat is de lol er helemaal af.''

Combiwel heeft dan ook deskundige hulp ingeroepen om de juiste toon aan te kunnen slaan. ''Wij hebben een pedagogisch adviseur, die ons en de ouders helpt bij het veranderen van de eetpatronen.''

undefined

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met Het Parool?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van Het Parool rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@parool .nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden