Balanceren boven een 200 meter diep ravijn helpt volgens de coach

In Back on track krijgen jongeren die op een of andere manier zijn vastgelopen een extreme uitdaging voor hun kiezen. Het idee is dat ze door hun grenzen te verleggen een nieuwe start kunnen maken.

In de eerste aflevering draaide het om Hjalmar Kemperman, een vlotte jongen van 23 die in zijn tienerjaren flink ziek was geweest, daarna alles wat hij destijds had gemist wilde inhalen en uiteindelijk weer thuis belandde met een burn-out.

Hij zocht balans in zijn leven en had last van angsten. “Ik heb al hoogtevrees als ik op een stoel zit.” De uitdaging die hem werd gegeven was een flinke: balanceren op een slackline boven een ravijn van 200 meter diep. Hij kreeg drie maanden om daarvoor te trainen.

Onmenselijk, dacht Lips direct. Sowieso om wie dan ook op zo’n gruwelijke hoogte een touw van enkele centimeters breed op te sturen, en al helemaal een kwetsbare ­jongen die al eerder is bezweken onder prestatiedruk.

Maar goed, wat weet Lips nou van coaching. Volgens slacklinetrainer Daan was dit juist een ideale uitdaging voor Hjalmar, omdat er evenwicht en zelfvertrouwen voor nodig waren, waar het hem nu nog aan ontbrak.

Lips zag een gevoelige jongen die ontzettend zijn best deed met trainen en vaak geëmotioneerd raakte voor de camera. Ondanks zijn kwetsbaarheid raakte Lips toch niet geboeid. De vorm, waarbij Hjalmar niet geïnterviewd werd maar continu direct in de camera sprak, was hem te veel een zelfonderzoek.

Gaandeweg gaf de slackline Hjalmar rust en namen zijn paniekaanvallen af. En uiteindelijk deed hij het mooi wel. Met voldoende zelfvertrouwen ging hij het touw op boven dat gapende gat. Zijn burn-out was er niet door ­verdwenen, maar zijn zelfvertrouwen was wel terug.

Coach Daan had dat beter ingeschat dan coach Lips.

Reageren? hanlips@parool.nl