Kunst & Media Bewaar

Zo blijf je geconcentreerd in het smartphonetijdperk

Zo blijf je geconcentreerd in het smartphonetijdperk
© Tzenko Stoyanov

Hoe concentreren we ons met al die afleiding op de smartphone? Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel (38) schreef er een 'bijna optimistisch' boek over en geeft tips.

Tussendoor even een kattenfilmpje kijken, scrollend door de Facebookfeed de plot van je favoriete serie missen, snel dat appje beantwoorden tijdens het autorijden.

Volgens het CBS zit 40 procent van de Nederlanders langer dan een uur per dag op sociale media. Een op de tien noemt zichzelf zelfs verslaafd. 

Over de smartphone en sociale media die altijd en overal de aandacht opeisen zijn de afgelopen jaren veel alarmerende beweringen gedaan.