Binnenland Bewaar

Tien fabels en feiten over smeren met zonnebrand

Tien fabels en feiten over smeren met zonnebrand
© Lizette Schaap

Het lijkt zo simpel, een beetje smeren met zonnebrand. Maar er bestaan een hoop misverstanden over. Germaine Relyveld (46), dermatoloog en oncoloog bij het Antoni van Leeuwenhoek in Amsterdam, geeft uitsluitsel en advies.

Doe maar factor 50, dan hoef ik me maar een keer in te smeren

Fabel.

"Dat is dus absoluut niet waar. De factor aanduiding SPF 50 betekent dat je onder ideale omstandigheden 50 x 10-20 minuten beschermd bent tegen zonschade. Maar dan moet je dus minstens elke twee uur opnieuw en genoeg - tot je een laagje ziet - smeren, omdat je het vaak afveegt of de werking minder wordt door blootstelling aan zonlicht."

"Mensen vinden dat al snel overdreven veel, maar denk maar zo: als je een volle dag van acht uur naar het strand gaat, betekent het dat je maar vier keer hoeft te smeren.