Social media - 1364 resultaten

  1. Neurowetenschapper lanceert digitale slaapcoach voor betere nachtrust

    Neurowetenschapper lanceert digitale slaapcoach voor betere nachtrust

    Neurowetenschapper Els van der Helm (33) lanceert de app Shleep, een digitale slaapcoach die gebruikers het belang van slaap toont. 'Je hebt meer energie, je leeft gezonder: het is een domino-effect.' Ja, geeft ze toe, het is wel een beetje tegenstrijdig om als voorvechter van goed slapen een app voor de smartphone -  blauw licht, dé grote slaapvijand! - te ontwikkelen om beter te slapen. "Maar om