6 resultaten voor "personal body plan"

  1. 'Meer spieren kweken zou leuk zijn, maar ik voel me nu al fit'

    'Meer spieren kweken zou leuk zijn, maar ik voel me nu al fit'

    Afvallen, gezond leven, fit worden en blijven. Wekelijks gaat bij een Amsterdammer de knop om in de rubriek 'Mijn nieuwe lijf'. Wie? Joris Geluk (28), financieel adviseur. Ging in vijftig weken tijd van 98 naar 78 kilo.Waarom? Wilde kilo's structureel kwijtraken en een gezondere levensstijl.'Ik sportte altijd al. Dan verloor ik wel een paar kilo, maar als ik het dan even liet varen, kwamen die kil …